Monforte acolle a segunda edición das Xornadas de Benestar ‘Respira’
O Ateneo Casino de Monforte acollerá do 8 ao 10 de outubro a segunda edición das Xornadas de Benestar ‘Respira’, unha proposta que busca crear un espazo para a reflexión sobre o coidado persoal e a saúde desde unha perspectiva integral.
As xornadas están organizadas conxuntamente polo Ateneo Casino e Maro Carretero Producciones e comezarán este xoves 8 de outubro ás 17.45 horas. A iniciativa parte da intención de ofrecer un tempo de pausa ante o ritmo cotián e a elevada cantidade de estímulos aos que se enfrontan as persoas no día a día.
Nesta segunda edición, a programación estará centrada especialmente en dous ámbitos. Un deles será o coidado e a atención ás persoas coidadoras, mentres que o outro abordará a influencia dos medios de comunicación e das redes sociais dixitais sobre os estados de ánimo e o benestar emocional.
A organización pretende que estes temas sirvan tamén para identificar recursos e estratexias que poidan contribuír a mellorar o benestar. Nese sentido, ‘Respira’ formula as xornadas como un espazo para deter o ritmo habitual, reflexionar e achegarse ao concepto de saúde e benestar desde diferentes perspectivas.
O programa incluirá coloquios, talleres prácticos, mesas redondas e proxeccións audiovisuais ao longo dos días 8 e 10 de outubro. As diferentes actividades estarán orientadas a ofrecer ferramentas e xerar un espazo de encontro para persoas interesadas no coidado da saúde física e mental.
Os coordinadores das xornadas agradeceron o apoio das entidades e profesionais que colaboran nesta segunda edición e expresaron o seu desexo de que a proposta permita aos asistentes vivir unha experiencia enriquecedora arredor do benestar.