Nogueira de Ramuín organiza este sábado un curso gratuito de defensa personal para mujeres
Nogueira de Ramuín organizará este sábado, 3 de octubre, un curso gratuito de defensa personal dirigido a mujeres y jóvenes a partir de 15 años. La actividad se desarrollará en el Pabellón Polideportivo Municipal de Luintra y será impartida por un monitor titulado especializado en esta disciplina.
El curso contará con dos grupos. El primero será de 10:00 a 14:00 horas y estará especialmente orientado a jóvenes de entre 15 y 45 años. El segundo tendrá lugar de 16:00 a 20:00 horas y estará preferentemente dirigido a mujeres de 46 años en adelante.
La actividad tendrá plazas limitadas y la participación será gratuita. Las inscripciones pueden realizarse a través de los Servicios Sociales de Nogueira de Ramuín, en el teléfono 608 520 110, también mediante WhatsApp.