Carballedo organiza una sesión especial de Tai Chi abierta a todas las edades

Será el próximo 25 de noviembre y no requiere inscripción previa

El Concello de Carballedo ofrecerá el próximo martes 25 de noviembre una sesión especial de Tai Chi dirigida a las personas empadronadas en el municipio. La actividad, que se desarrollará de 20:30 a 22:00 horas, está pensada para todas las edades y no requiere experiencia previa.

Se trata de una práctica suave que ayuda a reducir el estrés, mejorar el equilibrio y la movilidad, además de fortalecer el cuerpo y favorecer la calma mental.

Las personas interesadas pueden inscribirse llamando al 982 466 201. Desde el Ayuntamiento animan a la vecindad a participar en esta propuesta que invita a desconectar, respirar y cuidarse en un ambiente tranquilo y saludable.